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Dysmorphie corporelle : pourquoi cela vous arrive et comment apprendre à contrôler vos complexes

Dysmorphie corporelle : pourquoi cela vous arrive et comment apprendre à contrôler vos complexes

Lorsqu’une caractéristique de votre corps devient une obsession et que vous la percevez comme un défaut qui vous empêche de vivre, vous êtes confronté à une dysmorphie corporelle.

S’ils vous demandent ce que vous aimez le moins dans votre corps, vous y penserez sûrement rapidement. quelques traits que vous aimez particulièrement, qui peut même vous donner un complexe : un nez avec une arête, des cheveux ternes, une poitrine trop petite ou affaissée, des chevilles mal dessinées… Avoir une certaine insécurité sur votre apparence, ou ne pas aimer aussi les cartes qu'on vous donne. Heureusement, cela n’a rien d’étrange. Le problème surgit lorsque cette insécurité devient une partie essentielle de votre vie et signifie une distorsion par rapport à la réalité.

Dans ces cas, on parle de dysmorphie corporelle, également connu sous le nom de trouble dysmorphique corporel (BDD). Il s’agit d’un trouble mental dans lequel une personne s’inquiète excessivement d’un défaut perçu dans son apparence physique. Ce défaut perçu peut être minime, voire inexistantmais la personne le perçoit de manière exagérée et en devient obsédée.

Récemment, le BDD a été classé comme un type de trouble obsessionnel-compulsif. Jusqu'à présent, explique Amanda Perkins, de l'Université du Vermont, dans un article publié dans la revue Nursing, “aucune cause n'a été identifiée, mais on pense que la génétique, un déficit en sérotonine, des traits de personnalité et des expériences de vie, comme des abus ou des traumatismes, peuvent jouer un rôle”. dans son apparence. On pense également que le facteurs de stress à l'adolescence “peut influencer le développement du BDD.”

Comment se manifeste la dysmorphie corporelle

Les personnes atteintes de dysmorphie corporelle s'inquiètent souvent de la symétrie, de la taille et de la forme et se concentrent sur des zones spécifiques de leur corps, telles que la peau, le nez, les yeux, les cheveux… Ils ressentent une grande détresse et un grand inconfort en raison de leur inquiétude face à ce défaut, qui peut affecter de manière significative leur vie quotidienne, leurs relations interpersonnelles et leur bien-être émotionnel.

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« Ils sont hyper concentrés sur la perception de défauts qui passent souvent inaperçus aux yeux des autres et ils se sentent menacés », explique Amanda Perkins. Ces patients ne peuvent pas contrôler leurs pensées négatives malgré le désir de le faire, ce qui ça leur cause de l'anxiété et une déficience considérable du fonctionnement personnel.

Ce trouble peut conduire à des comportements compulsifs, comme passer des heures devant le miroir, se comparer constamment aux autres, chercher constamment une validation ou chercher procédures médicales ou chirurgicales pour corriger ce défaut qu'eux seuls perçoivent comme tel.

Pourquoi la dysmorphie se produit

Bien que le BDD ne soit pas un phénomène nouveau, l'exposition croissante au monde à travers les réseaux signifie que les personnes atteintes de ce trouble le vivent avec une plus grande détresse. En ce sens, le terme « dysmorphie Snapchat » est utilisé pour décrire le phénomène par lequel les personnes qui utilisent des filtres de réalité augmentée sur des applications de réseaux sociaux, telles que Snapchat ou Instagram, développent une inquiétude excessive quant à leur apparence dans la vie réelle.

Ces filtres peuvent modifier l'apparence du visage et du corps d'une personne, en ajoutant des caractéristiques telles qu'une peau adoucie, des yeux plus grands, des lèvres plus charnues, des joues plus définies…

Il est de plus en plus courant, note Amanda Perkins, « que les patients demandent aux chirurgiens plasticiens de procéder à des modifications chirurgicales pour ressembler à la version proposée par les filtres. Ils apportent des selfies hautement retouchés au cabinet et demandent aux chirurgiens de leur donner le même look.

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Comme il l’explique, « les filtres des réseaux sociaux, combinés à un excès de selfies, modifier la perception de la beauté d'une personne et peut déclencher le BDD.

Beaucoup de ces patients considèrent la chirurgie plastique comme la solution à la façon dont ils se perçoivent. « Bien qu’ils pensent que c’est la meilleure option, la chirurgie plastique provoque souvent une plus grande détresse. Dans de nombreux cas, les patients atteints de BDD ayant subi une intervention chirurgicale ils ne sont pas satisfaits des résultatsce qui leur fait ressentir le besoin d’une deuxième intervention chirurgicale, ou ils commencent à se concentrer sur d’autres parties de leur corps qu’ils aimeraient réparer.

Un autre problème est la dépendance à la chirurgie de certains patients. Il est important d’éviter toute intervention chirurgicale inutile chez ces personnes, car les traitements esthétiques ont été associés à des résultats négatifs. En ce sens, de nombreux chirurgiens plasticiens Ils refusent d'intervenir chirurgicalement aux patients chez lesquels un BDD est détecté.

Une autre version de TDC est le «dysmorphie corporelle par procuration«, dans lequel le patient « est hyper concentré sur une autre personne, qui peut être un membre de la famille, un ami ou même un étranger, et s'inquiète excessivement de l'apparence physique de l'autre personne. Ces personnes s'inquiéter excessivement de l'apparence physique d'une autre personne. Une inquiétude excessive peut nuire à votre vie quotidienne et entraîner une diminution de votre qualité de vie. Le traitement de ces patients est le même que celui du patient atteint de BDD.

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