La science de la longévité élimine les cellules de la peau des zombies
Est-ce vraiment efficace et adapté à tout le monde ?
Pas enceinte, pas ridicule, juste grosse à cause de la ménopause
À jeun ou pendant les repas : quand prendre des compléments
Avec l’âge, la synthèse des protéines dans les muscles diminue.

Le vieillissement humain n’est pas nouveau. Plus récente est ce qu'on appelle la science de la longévité : la recherche des causes qui font vieillir le corps et l'étude de

Collagène pour une peau ferme et une meilleure santé osseuse. Du magnésium pour améliorer le repos. Oméga 3 contre le brouillard cérébral. De la vitamine D pour presque tout... Ceux

«Je ne suis pas enceinte. Je suis juste un peu plus gros. C'est la ménopause. C'est ainsi que le mannequin Heidi Klum a réglé les commentaires sur sa silhouette au

Maintenant, il semble que tout soit résolu grâce aux suppléments. On se diagnostique à la légère et c'est comme si on avait besoin de tout. Surtout quand nous sommes à

Pour éviter de perdre de la masse musculaire, il ne suffit pas de soulever toujours plus de poids. Les protéines dans votre assiette sont bien plus importantes que vous ne

Médecine

Tubercules ou glandes de montgomery : qu’est-ce que c’est ?

Tubercules ou glandes de montgomery :

La plupart des femmes ressentent des changements au niveau de leurs seins pendant la grossesse.

Read More
Remède de grand-mère pour cruralgie : solutions naturelles et efficaces

Remède de grand-mère pour cruralgie :

La cruralgie, ou névralgie crurale, se manifeste par une douleur aiguë ou lancinante le long

Read More
Découvrez la formation des professionnels de soin DPC Pharmacien Santé Académie

Découvrez la formation des professionnels de

Le Développement Professionnel Continu (DPC) est une obligation qui s’adresse à tous les professionnels du

Read More

Bien être

Bienfaits et effets secondaires de l’huile de pépin de courge

Bienfaits et effets secondaires de l’huile

Depuis bien longtemps, l’utilisation des huiles est une excellente pratique pour le bien-être du corps

Read More
Bien vieillir : les secrets pour rester en forme après 70 ans

Bien vieillir : les secrets pour

Bien vieillir est un art qui nécessite de prendre soin de soi au quotidien. Pour

Read More
L’huile de CBD pour soulager les douleurs de dos : une solution naturelle en plein essor

L’huile de CBD pour soulager les

Les maux de dos sont un véritable fléau qui touche une grande partie de la

Read More

Nutrition

Quelle est la boisson qui va remplacer le brunch ?

Quelle est la boisson qui va

C'est le goûter-dîner traditionnel, mais conçu comme un moment de convivialité entre amis ou collègues

Read More
Les graines que les nutritionnistes mangent pour élever de l’énergie

Les graines que les nutritionnistes mangent

Graines de tournesol, chia, lin, chanvre ou citrouille. Certains ressemblent à un aliment à la

Read More
Quel est l’esprit d’Umami et comment pourrait affecter votre relation avec la nourriture

Quel est l’esprit d’Umami et comment

Parfois, vous cherchez du réconfort dans les bonbons ou ultraprocents, mais la clé pour équilibrer

Read More

Beauté

Des rouges à lèvres à effet pulpeux qui laissent les lèvres rebondies et hydratées

Des rouges à lèvres à effet

Au fil des années, le volume des lèvres se perd et elles paraissent plus fines.

Read More
Jeu parallèle, c’est ainsi que les couples de longue date font fonctionner leur relation

Jeu parallèle, c’est ainsi que les

L’une des clés d’une relation réussie réside peut-être dans le fait que chaque membre du

Read More
La technique notox qui réduit les rides sans substances

La technique notox qui réduit les

Ni filtres ni fronts immobiles. Cette technique du millénaire séduit ceux qui recherchent la lumière

Read More

Autres

Les meilleures bases de maquillage pour peaux matures

Les meilleures bases de maquillage pour

Ce n’est pas la même chose de se maquiller à 50 ans qu’à 20 ans.

Read More
Les plus belles robes d’invités pour les événements hivernaux

Les plus belles robes d’invités pour

Il reste encore quelques mois avant le début du printemps et avec lui, la période

Read More
L’exercice facile du bonheur à partir de 50: sauter dans un lit élastique renforce les os et augmente la sérotonine

L’exercice facile du bonheur à partir

Grâce à cet exercice à faible impact, vous ne renforcerez pas seulement votre cœur et

Read More

Tous les articles

La science de la longévité élimine les cellules de la peau des zombies

La science de la longévité élimine

Le vieillissement humain n’est pas nouveau. Plus récente est ce qu’on appelle la science de

Read More
Est-ce vraiment efficace et adapté à tout le monde ?

Est-ce vraiment efficace et adapté à

Collagène pour une peau ferme et une meilleure santé osseuse. Du magnésium pour améliorer le

Read More
Pas enceinte, pas ridicule, juste grosse à cause de la ménopause

Pas enceinte, pas ridicule, juste grosse

«Je ne suis pas enceinte. Je suis juste un peu plus gros. C’est la ménopause.

Read More
À jeun ou pendant les repas : quand prendre des compléments

À jeun ou pendant les repas

Maintenant, il semble que tout soit résolu grâce aux suppléments. On se diagnostique à la

Read More
Avec l’âge, la synthèse des protéines dans les muscles diminue.

Avec l’âge, la synthèse des protéines

Pour éviter de perdre de la masse musculaire, il ne suffit pas de soulever toujours

Read More
Même si un aliment est bon, ne l’appliquez pas sur votre peau.

Même si un aliment est bon,

Il existe une règle non écrite parmi certains utilisateurs de produits cosmétiques qui dit « si

Read More
Pourquoi les canulars nutritionnels ont-ils autant de succès ?

Pourquoi les canulars nutritionnels ont-ils autant

Les informations fausses ou biaisées sur la nutrition se nourrissent de nos émotions. Plus ils

Read More
Les acouphènes à la ménopause, un symptôme peu connu mais gênant

Les acouphènes à la ménopause, un

Ils ne sont pas aussi connus que les bouffées de chaleur ou l’insomnie, mais ce

Read More
Pourquoi changer de soutien-gorge quand on est ménopausée ?

Pourquoi changer de soutien-gorge quand on

Les changements hormonaux associés à la ménopause modifient tout notre corps. La poitrine ne fait

Read More
Sucrer le yaourt avec du miel au lieu du sucre réduit l’inflammation

Sucrer le yaourt avec du miel

Choisir comment sucrer son yaourt peut paraître une question purement gastronomique. Cependant, ses effets métaboliques,

Read More
Mette-Marit dans les cordes : elle a menti pour rendre visite à Epstein à New York

Mette-Marit dans les cordes : elle

La confusion est totale en Norvège. Le pays scandinave est confronté à une tempête de

Read More
Letizia sort ce spectaculaire look smoking : masculin mais romantique

Letizia sort ce spectaculaire look smoking

Après avoir assisté à l’événement de commémoration de la Constitution de 1978 avec le roi

Read More
Pourquoi un massage manuel réduit le stress et peut faire pleurer

Pourquoi un massage manuel réduit le

Le contact des mains sur la peau, sans désir sexuel, est une thérapie infaillible contre

Read More
perdre du poids n’est pas qu’une question de volonté

perdre du poids n’est pas qu’une

Si vous ne perdez pas de poids, c’est parce que vous ne le souhaitez pas.

Read More
Prendre soin du microbiome vaginal avec des suppléments améliore la fertilité

Prendre soin du microbiome vaginal avec

« C’est le microbiote, idiot » est bien plus que le titre du best-seller de Sari Arponen.

Read More
La brosse à 420 euros qui promet de beaux cheveux

La brosse à 420 euros qui

Il existe une brosse à cheveux qui démêle les cheveux de la moitié du monde

Read More
Les psychobiotiques, l’élite des probiotiques qui réduisent le stress

Les psychobiotiques, l’élite des probiotiques qui

Si vous vous sentez déprimé et plus irritable que d’habitude depuis un certain temps, vous

Read More
Retarder la ménopause, le nouvel objectif de la science

Retarder la ménopause, le nouvel objectif

Plus on parle de la ménopause, haut et fort, sans honte ni pudeur, plus un

Read More
La cuisine rétro, le ragoût de grand-mère et les ragoûts sont à la mode

La cuisine rétro, le ragoût de

Manger une assiette de lentilles est presque un acte transgressif. Et pareil avec une cocotte,

Read More
L’ermitage de San Bernabé, le plus beau du monde

L’ermitage de San Bernabé, le plus

L’ermitage de San Bernabé est l’un des temples les plus spéciaux de Castille-et-León. Au cœur

Read More
Cette ville sri lankaise est la plus abordable au monde

Cette ville sri lankaise est la

S’il y a une chose sur laquelle s’accordent de nombreuses analyses des tendances du tourisme,

Read More
Coriandre, l’herbe juive persécutée par la Sainte Inquisition

Coriandre, l’herbe juive persécutée par la

Il y a des siècles, le Saint-Office l’a averti que celui qui le prendrait n’était

Read More
Qui est Nuria Sala, l’épouse d’Iñaki Urdangarin à Barcelone

Qui est Nuria Sala, l’épouse d’Iñaki

A 58 ans et après sa sortie de prison et son divorce avec l’infante Cristina,

Read More
Vie privée de Bad Bunny : mannequins et puissants aux Etats-Unis à ses pieds

Vie privée de Bad Bunny :

Peu, très peu de Latinos obtiennent l’accueil que Bad Bunny a reçu aux États-Unis. Et

Read More
Voici comment moduler le strobolome à la ménopause dans votre vie quotidienne

Voici comment moduler le strobolome à

Equipe d’élite. C’est ainsi que Marta León, experte en santé hormonale et auteur de The

Read More
Pourquoi les pellicules apparaissent-elles en hiver alors que mes cheveux sont propres ?

Pourquoi les pellicules apparaissent-elles en hiver

C’est une journée misérable, vous ajustez votre écharpe, enfilez votre manteau et découvrez avec horreur

Read More
Pourquoi est-ce que je reçois toujours le bug pendant les heures de travail ?

Pourquoi est-ce que je reçois toujours

Il est onze heures du matin. Ni avant ni après. Et soudain, l’estomac réclame de

Read More
La vie cinématographique d’Álvaro Bultó, le premier grand amour de l’infante Cristina

La vie cinématographique d’Álvaro Bultó, le

Ce 6 février arrive en salles La Fiera, un film qui raconte l’histoire vraie d’un

Read More
Chaos dans la famille royale norvégienne fragilisée en plein procès Marius Borg

Chaos dans la famille royale norvégienne

Le procès contre Marius Borg, le fils aîné de Mette-Marit, tient en haleine toute la

Read More
L’intégrité de l’ADN cellulaire est endommagée par une mauvaise alimentation

L’intégrité de l’ADN cellulaire est endommagée

La biologie humaine a certains comportements capricieux, voire déconcertants. Il y a ceux qui abusent

Read More
L’allié post-gym est un sérum hydratant aux électrolytes

L’allié post-gym est un sérum hydratant

Midi par une journée ensoleillée à Madrid. Biotherm propose un défi à un groupe de

Read More
Un voyage à travers le patrimoine culturel de Castilla y León

Un voyage à travers le patrimoine

Tout près de Madrid se trouve une région d’une immense beauté, dont la richesse naturelle

Read More
Tofu ou tempeh ? C’est le meilleur si vous avez une digestion délicate

Tofu ou tempeh ? C’est le

L’une des questions les plus courantes lorsque l’on recherche des sources de protéines non animales

Read More
Mette-Marit dans les cordes : la photo qui pourrait lui coûter le trône norvégien

Mette-Marit dans les cordes : la

La vie de la princesse héritière de Norvège, Mette-Marit, était autrefois racontée comme un conte

Read More
Qui est la DJ coréenne Peggy Gou, la nouvelle amie de Carlos Alcaraz

Qui est la DJ coréenne Peggy

Carlos Alcaraz est une fois de plus un protagoniste mondial pour sa brillante victoire contre

Read More
Ce quartier calme est le meilleur où vivre à Madrid

Ce quartier calme est le meilleur

De toutes les villes d’Espagne, nous aimons Madrid pour son offre culturelle sans fin et

Read More
Tanger, la ville nord-africaine la plus proche de l’Espagne

Tanger, la ville nord-africaine la plus

S’il y a quelque chose qui définit le rythme de Tanger, c’est bien le café.

Read More
Teindre les cheveux gris en seulement 10 minutes est désormais une réalité

Teindre les cheveux gris en seulement

Mourir des cheveux gris chaque mois est un cauchemar pour des millions de femmes. Presque

Read More
L’amarante, la protéine végétale sans gluten qui a atteint l’espace

L’amarante, la protéine végétale sans gluten

La NASA n’a pas découvert de poudre à canon. Ou plutôt, inclure l’amarante comme protéine

Read More
Comment savoir s’il y a du glutamate dans votre alimentation

Comment savoir s’il y a du

Le glutamate est l’ambassadeur honoraire de l’umami, cette cinquième saveur qui ajoute de l’intensité aux

Read More
image05

Pour nous aider, n’hésitez pas à partager nos articles sur les réseaux sociaux