Pourquoi buvons-nous du gaspacho froid et de la soupe chaude ?

Personne ne vous empêche de boire du bouillon chaud en été, mais il est peu probable que vous le fassiez. En hiver, vous ne commandez pas non plus de gaspacho frais et vous ne mangez pas non plus de glace fondue. Au-delà de

Manger des fruits grâce à Instagram : la tendance ‘foodporn’

Soyez honnête, vous n’aviez jamais mangé de baies de goji de votre vie jusqu’à ce qu’elles deviennent populaires sur Instagram. Ensuite, vous avez réalisé leurs propriétés bénéfiques et vous en avez acquis l’habitude. Le phénomène de Porno alimentaire ou esthétique sur les réseaux

Rubén Río, éducateur physique: «Deux jours de musculation par semaine sont le moyen idéal pour éviter l’échec»

Au retour des vacances d’été, le muscle réagit différemment qu’à tout autre moment de l’année. Rubén Río, directeur de RRSalud et éducateur physique sportif, l’explique à partir de la physiologie : « Lors de la reprise de l’entraînement après les vacances d’été, la

Invités d’automne : ce sont les robes les plus spectaculaires de la saison

Gemma Cano Publié · 16 septembre 2026, 02h55 Le début de l’automne est la période idéale pour célébrer un mariage de mi-saison, avant l’arrivée des journées froides. Si vous avez déjà plusieurs de ces événements à votre agenda et souhaitez renouveler votre look

Voyager pour acheter du design : les villes que les architectes d’intérieur adorent

Milan joue avec un avantage. Sa relation avec le design ne dépend pas uniquement du Salone del Mobile : elle est intégrée dans un réseau de galeries, de fabricants, d’architectes et de collectionneurs difficilement reproductible. Le Quadrilatero della Moda peut sembler un territoire

C’était le quatrième jour d’OMODA Madrid es Moda

Diego Rueda Publié · 11 septembre 2026, 07h43 Le dernier jour d’OMODA Madrid es Moda est peut-être celui qui se vit avec le plus d’intensité, à l’exception du départ dans les jardins de Sabatini, avec un défilé inaugural au cours duquel se sont

Rage alimentaire contre les effets secondaires d’Ozempic

C’est un fait : un demi-million d’Espagnols prennent déjà un médicament agoniste du GLP-1, selon un rapport du cabinet de conseil Lantern. L’émergence de cette grande famille de médicaments –Ozempic, Wegovy, Rybelus, Mounjaro, Victoza, Saxenda, Trulicity…–, destinés au traitement du diabète et de

Lodz : de la capitale textile en déclin à un laboratoire culturel

À la fin du XIXe siècle, Lodz était une anomalie économique au sein de l’Europe. En quelques décennies, sa population s’est considérablement multipliée grâce à l’industrie textile. Les hommes d’affaires juifs, allemands et russes ont construit d’énormes complexes industriels et résidences qui concurrençaient

Patients avec Ozempic mais sans soutien professionnel

Il y a quelques mois, une patiente est venue à mon cabinet avec une boîte d’Ozempic dans son sac et de nombreuses questions restées sans réponse. Son médecin lui avait prescrit le médicament. Je lui avais expliqué comment faire une crevaison. Et il

Adieu les sandales, ces chaussures sont celles que vous porterez pendant les journées de mi-temps

Gemma Cano Publié · 3 septembre 2026, 22h08 Les chaussures se réinventent, une fois de plus, face à la dernière partie de l’été. Cet accessoire polyvalent accompagne tous types de propositions, des ballerines aux mocassins, mais toujours avec des détails très particuliers. Voulez-vous

C’est la nouvelle collaboration de H&M et Elie Saab qui brillera cet automne

Les collaborations de H&M avec de grands noms de la mode comptent parmi les lancements les plus attendus de la marque depuis des années. La chaîne suédoise a été l’une de celles qui ont contribué à faire de la formule du rapprochement de

Le geste d’une minute qu’un médecin recommande pour les jambes lourdes en août et que presque personne ne fait

Jambes lourdes, gonflements, fatigue qui surgit de nulle part en plein mois d’août. Presque personne ne relie ces symptômes à ce qui se passe à l’intérieur. Selon Carlos Gutiérrez, directeur clinique de ZEM Wellness Clinic Altea : « Lorsqu’il fait très chaud, les

Polémique d’Erola Jons sur La Vuelta, un exemple de plus de la chute des influenceurs : “C’est un manque de respect pour les femmes”

3,2 millions de followers sur Instagram, 2,9 millions sur TikTok, plus de 91 millions de likes et du contenu basé sur le flirt avec des mecs dans la rue grâce à des caméras cachées. C’est ce qui a amené Erola Jons à être

Boire de l’alcool augmente le risque de déshydratation en été

En été, nous avons tendance à penser qu’une bière fraîche ou un vin rouge avec du soda, avec une bonne tranche de citron et beaucoup de glace, nous rafraîchit et nous hydrate. Même, pour les plus audacieux, un cocktail au nom tropical. L’alcool

C’est l’hôtel où est né le glamour de la Côte d’Azur

Même si le bâtiment principal conserve l’air élégant de la fin du XIXe siècle, l’image la plus connue de l’hôtel est bien plus récente. Le bassin creusé directement dans la roche, inauguré en 1914 et alimenté en eau de mer, est devenu l’un

5 petites villes où passer 48 heures cet été

Si vous allez à Sibiu pour la première fois, un conseil : cherchez bien avant de consulter la carte. Les toits semblent observer ceux qui se promènent dans leurs rues grâce à des greniers en forme d’œil devenus le symbole de la ville.

La congélation à la maison affecte les nutriments et ajoute des microplastiques

Jusqu’à présent, notre plus grande préoccupation lors de la congélation des aliments à la maison était de savoir si ceux-ci conserveraient leurs propriétés organoleptiques et nutritionnelles. Nous savions déjà que la congélation des aliments affectait les nutriments. Aujourd’hui, une étude récente de l’Institut

La destination côtière de Türkiye où les Turcs eux-mêmes passent leurs étés

Datça mérite d’être parcourue lentement car tous les quelques kilomètres le paysage change. Le centre principal concentre la marina, les restaurants proposant le meilleur poisson frais, les terrasses au bord de l’eau et une agréable promenade qui, au coucher du soleil, est remplie

Qui sera le prochain James Bond : le casting pour jouer le nouveau 007 est en cours et voici les principaux candidats

Cela fait cinq ans qu’il est sorti. Pas le temps de mourirle dernier film dans lequel Daniel Craig incarnait l’agent secret le plus connu du monde du cinéma. Depuis, les spéculations ne se sont pas arrêtées quant à savoir qui sera chargé de

Cela ressemble aux Caraïbes mais c’est la Pologne : la nouvelle Mecque du surf européen

Quiconque regarde une carte de la Pologne ne peut pas imaginer que sur sa côte nord, là où la mer Baltique s’avance dans la terre, se trouve une péninsule si particulière qu’elle mesure à peine 200 mètres de large dans certaines zones. La

Les meilleurs livres à lire sur un long vol : des romans qui vous accrochent dès la première page

Après la plage, mon endroit préféré pour lire un bon livre – et là où je me concentre le mieux – est un long trajet en avion. Sans distractions, avec le mode avion sur mon téléphone, sans notifications à lire, et sans autre

Nous entrons dans The Old House, le manoir rural de la princesse Margaret qui a reçu des invités tels qu’Issey Miyake et Bianca Jagger

Une maison avec une histoire remarquable et fascinante et un merveilleux mélange de styles Tudor et géorgien, ainsi que de magnifiques extensions contemporaines. C’est ainsi que l’agence immobilière chargée de la vendre décrit une maison de campagne historique nommée The Old House. Située

Le côté le plus personnel de Ferran Torres : du divorce de ses parents à leur rupture en pleine Coupe du Monde

“L’objectif était de 47 millions de personnes.” C’est ainsi que Ferran Torres a décrit le but qu’il a marqué à la 106e minute de la finale de la Coupe du monde entre l’Espagne et l’Argentine. Un but qui a rendu justice au grand

Régimes anti-inflammatoires qui produisent plus d’inflammation

Nous sommes convaincus que manger sainement, kilomètre zéro, biologique et durable est la solution à tous nos problèmes. Cela nous donnera de la longévité, améliorera nos performances sportives et soulagera tous les troubles digestifs typiques de la société occidentale, de la constipation aux

L’histoire des chaussures de Minorque, les chaussures de campagne dont raffole la famille royale

Ce sont les chaussures d’été préférées de la famille royale espagnole, elles ont été portées par des personnalités du style telles que Tamara Falcó et reviennent chaque été comme cette option de chaussure confortable qui éblouit les enfants et les adultes et qui

Oui, les fringales à la ménopause existent et sont tout à fait normales

C’est drôle : quand j’étais enceinte, le monde entier insistait sur le fait que j’avais une certaine envie. Mais rien. Zéro caprice. mes seuls plaisirs coupables Il s’agissait d’un petit fromage avec du pain grillé que je mangeais tous les matins et des

Bienfaits de la musculation sur le microbiote intestinal

On sait que l’entraînement en force est un pilier de la longévité de par son rôle dans la préservation de la masse musculaire. Et que la pratique régulière d’un sport, notamment d’une activité cardiovasculaire, améliore la santé cérébrale, notamment en ce qui concerne

Qui était Roy Halston, le créateur des stars que l’histoire de la mode a oublié

L’histoire s’écrit sur de grands noms qui ont fini par être oubliés. Celui de la mode aussi. Le XXe siècle aux États-Unis nous a laissé un riche héritage dans le monde de la mode, des mannequins qui sont d’authentiques icônes, des célébrités qui

Ballonnements liés à la consommation de légumes : comment bien manger sans passer un mauvais moment

Quand nous étions petits, beaucoup d’entre nous ne savaient pas quoi inventer pour éviter de manger du chou-fleur. Maintenant, en tant qu’adultes, le problème n’a rien à voir avec ça. Au contraire, ils évitent les légumes car ils provoquent des ballonnements. Loin d’être

Alexander Pérez, expert en longévité : « Le vieillissement ne commence pas dans la peau, mais dans la perte progressive de la fonction musculaire »

L’espérance de vie en Europe dépasse désormais 80 ans. Ce que personne n’avait prévu, c’est la suite des événements : perte de mobilité, faiblesse musculaire, détérioration structurelle. La science en documente la raison depuis deux décennies. De grandes études publiées dans The Lancet