Méthode 3-2-8, la combinaison de la force, du Pilates et de la marche qui renforce tout le corps
Nous savons tous ce que les sports sont essentiels à vivre plus et mieux, mais nous ne prenons pas toujours le temps de le mettre en pratique. Travail, responsabilités … et paresse, bien sûr. Tout joue contre nous. Mais la vérité est que,
Comment prendre soin de la Gerbera, la margarita africaine qui remplira votre jardin de fleurs cet été
Ana Calvo Publié · 21 mai 2025, 08:05 H Choisir les fleurs et les plantes que nous placerons dans notre maison est bien plus qu’une simple décision esthétique. Lorsque nous le faisons, il ne s’agit pas seulement de parier sur les couleurs que