quand trop prendre soin d’elle devient le problème

Démangeaisons, tiraillements, rougeurs, desquamation, brûlure… Ce sont des symptômes cutanés qui touchent, dans une certaine mesure, 71 % de la population et qui incitent ceux qui en souffrent à envisager de réduire au minimum leur routine cosmétique. Ce n’est pas pour rien que les experts recommandent généralement aux peaux sensibles d’opter pour la simplicité. “Ils doivent éviter les excès de produits cosmétiques, de parfums et de nettoyants, car ils peuvent altérer l’état de la peau et même altérer la fonction barrière de la peau”, explique le Dr Mayte Truchuelo, dermatologue à l’hôpital universitaire de San Rafael.

Cependant, cela ne signifie pas que ceux qui souffrent de cette affection cutanée doivent se contenter d’hydrater leur visage et rien d’autre. Selon le Dr María Vitale, dermatologue et responsable médicale de la dermatologie chez Cantabria Labs, il ne s’agit pas de renoncer à prendre soin de soi. »Les signes du vieillissement peuvent et doivent également être traités sur les peaux sensibles. A commencer par une photoprotection correcte, individualisée et adaptée, avec l’utilisation de filtres minéraux. “Il sera complété par des produits dont la formulation contient des principes actifs anti-âge adaptés à la sensibilité qui existent, bien qu’en plus petites quantités, sur le marché.”

Avez-vous toujours une peau réactive ou existe-t-il des produits spécifiques qui l’irritent ?

Avant de vous lancer dans la recherche de produits cosmétiques destinés aux cas de sensibilité cutanée, il est important de savoir identifier cette affection. Les deux experts s’accordent sur le fait qu’elle est liée à une altération de la fonction barrière qui facilite l’hyperréactivité des terminaisons nerveuses cutanées. Autrement dit, comme le bouclier protecteur ne remplit pas son objectif, il est plus facile pour certains agents externes d’irriter la peau. Ce groupe d’agents “attaquants” comprend les cosmétiques et les parfums, mais aussi le vent, les frottements, la pollution, les changements de température… “Ces personnes rapportent généralement une sensation de tiraillement, de brûlure ou de picotement.”

Ces signes peuvent être limités à des moments spécifiques de stress, à des changements saisonniers ou persister tout au long de l’année. “Lorsqu’ils surviennent de manière plus intense et aiguë, on parle de peau réactive”, explique le Dr Truchuelo. De plus, la réponse, sous forme de démangeaisons, de rougeurs, de brûlures ou d’irritation, survient généralement immédiatement après l’exposition à l’agent déclencheur. En d’autres termes, au fur et à mesure que vous appliquez telle ou telle crème, la réaction apparaît.

Pas de crèmes parfumées ni d’exfoliants puissants

La clé pour trouver une routine adaptée aux peaux sensibles ou réactives est d’abord de savoir clairement ce qu’il faut éviter. Les dermatologues pensent à choisir des formules sans parfum ou très agressives, car elles peuvent altérer la fonction barrière de la peau. «C’est pourquoi les produits exfoliants, comme l’acide salicylique, sont à éviter. Et ceux qui favorisent le renouvellement cutané, comme les rétinoïdes (soit le rétinol, soit le rétinal) ou certains AHA (acide glycolique ou acide lactique), doivent être utilisés avec prudence et en suivant les recommandations professionnelles”, recommande Vitale.

Ajoutez également des nettoyants abrasifs pour le visage à la liste. “Il convient de souligner que l’utilisation de produits étiquetés “naturels” n’implique pas qu’ils seront mieux tolérés.”

Un rituel simple à double action

En cosmétique, la maxime du moins c’est plus l’emporte toujours, pas de surcharger la peau avec des couches de produits trop agressifs, et oui, en utiliser quelques-uns et bien planifiés. Il s’agit de la gamme Skin Resist de Cantabria Labs, un régime anti-âge complet spécifique aux peaux sensibles et réactives. Sa formule agit dans un double sens. D’une part, le contrôle de la réactivité. D’autre part, il combat les signes du passage du temps. Il contient un nettoyant doux, un sérum qui adoucit les rides et traite le relâchement, et une crème hydratante.

Elle a récemment élargi la famille avec un contour des yeux, Skin Resist Sensage Age. La zone périoculaire est l’une des plus sujettes à la sensibilité et à la réactivité cutanée. Les symptômes sont généralement liés à une inflammation et à de légères rougeurs, sécheresse ou démangeaisons. “En même temps, il peut montrer une tendance à l’eczéma des paupières, avec une sécheresse cutanée importante, des irritations et des démangeaisons”, ajoute le Dr Mayte Truchuelo. Pour calmer ces signes, ainsi que pour lutter contre les poches et les pattes d’oie typiques, la formule contient une eau minérale médicinale qui renforce la résistance de la peau et combat les signes du vieillissement prématuré ; un peptide qui décongestionne la zone ; et de la niacinamide et de l’extrait de chérimoye, pour apaiser la peau et renforcer la fonction barrière.

Les actifs auxquels les peaux sensibles disent oui

Tous ces actifs cités ci-dessus font partie des meilleurs alliés des peaux sensibles et réactives. A ceux-ci il faut ajouter les céramides, l’acide hyaluronique, la vitamine E ou le bisalobol, des ingrédients qui contribuent à renforcer la fonction barrière, à réduire l’inflammation et à se démarquer par leur pouvoir antioxydant. L’utilisation quotidienne de ce type d’agent, ainsi qu’une crème solaire, est le meilleur moyen d’éviter qu’un excès de réactivité ne persiste dans le temps, évitant ainsi qu’il ne conduise à un état de microinflammation ou d’inflammation. “Ce qui à long terme est lié à une accélération du vieillissement : perte de fermeté, rides précoces, teint terne…”, explique María Vitale. Prendre soin de ce type de peau avec des formules adaptées représente donc l’équilibre parfait entre santé cutanée et esthétique.