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Comment éviter que la montre intelligente n'irrite la peau

Comment éviter que la montre intelligente n'irrite la peau

Nettoyer à la fois la montre intelligente et la peau de votre poignet après chaque séance d'exercice vous aidera à éviter l'apparition d'un eczéma cutané gênant.

Il est devenu un compagnon indispensable dans l'entraînement quotidien. Il compte non seulement le nombre de pas que vous faites lors de vos promenades et courses, mais il enregistre également le nombre de calories que vous brûlez à chaque séance et vous encourage à aller un peu plus loin à chaque fois. Tout cela sans que vous perdiez le contact avec le monde qui vous entoure et sans vous informer de tous les messages que vous recevez sur votre mobile. Pourquoi ferais-tu sans ton montre intelligente? Parce que je irrite la peau. Mais ne le mettez pas encore dans un tiroir.

Il est vrai qu’il n’est pas très courant qu’une montre connectée provoque une irritation de la peau du poignet, mais cela peut arriver. La peau sera éclaboussée de petits points rouges cela éveillera en vous une envie incontrôlable de les gratter. Si tel est votre cas, ne vous inquiétez pas. L'origine de cet eczéma est très facilement identifiable. Et comment le prévenir ou l’éliminer aussi.

Pourquoi l'irritation se produit

Ces irritations, explique le médecin Leire Barrutiaspécialiste en Dermatologie, “elles sont généralement dues à un dermatite irritative contact ou à un Dermatite allergique contact. Également à l'humidité qui est emprisonnée entre la montre et la peau et même à la présence d'une infection cutanée, fongique ou bactérienne.

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Ne le porte pas trop serré

C'est une simple question de pression. Vous le portez trop serré, donc l'humidité ne peut pas s'échapper et, au contact de la peau, elle génère une irritation qui sera aggravée par le friction. Cependant, il est plus probable que la cause soit transpirer. Et peu importe que vous fassiez du sport ou non et que la sueur finisse toujours par s'évaporer : Le sel qu'il contient va se déposer sur la peau et frotter contre la smartwatchce qui entraîne des éruptions cutanées et des démangeaisons.

Changer le bracelet

Souvent, ce n’est pas un problème avec l’appareil, mais avec le bracelet. C'est pourquoi il est conseillé de “changer les bracelets en silicone qu'ils portent habituellement par d'autres qui ont des espaces qui permettre à l'humidité de s'échapper», souligne le Dr Barrutia.

Ne le portez pas non plus trop ample.

Même si elle n'est pas très serrée, la peau de votre poupée est quand même décorée de points rouges. Vous le portez peut-être trop ample et votre montre intelligente n'arrête pas de bouger et frottez continuellement contre la peau. Il est temps de serrer un peu, mais pas trop. Avec ce qu'il y a espace permettant à l'air de circuler et d'éliminer l'humidité c'est suffisant. Laissez votre peau respirer.

Nettoyez votre peau (et surveillez) régulièrement

Aussi, indique l'expert, « il faut enlevez toujours votre montre après avoir fait de l'exercice ou il y a de l'humidité ou de la sueur dans la zone. Une fois l'appareil retiré, vous devez utiliser de l'eau et du savon. Cela nettoiera les impuretés qui s'accumulent sur la peau et sur la montre intelligente elle-même, y compris le sel de la sueur et de la saleté. bactéries et champignons provoquant des infections cutanées.

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Poignets alternés

Dans ce contexte, changez régulièrement votre montre-bracelet Cela facilitera un nettoyage plus régulier et empêchera l’accumulation de rayures et d’agents pathogènes.

Vérifiez auprès de votre dermatologue

Peu importe à quel point il est serré, que vous l'alterniez entre les poignets et que vous lavez la zone et la montre quotidiennement. Les taches rouges et les démangeaisons sont toujours là. Comme le dit le Dr Barrutia, “si cela arrive souvent ou est gênant, il est conseillé d'aller chez le dermatologue pour voir quelle est l'origine de cette réaction”.

Nous ne devons pas exclure la possibilité d'un allergie de la peau. Généralement, à nickel (présent dans de nombreuses montres intelligentes) est un métal courant dans les alliages d'acier inoxydable et leurs bracelets et qui, au contact de la peau, peut déclencher une éruption cutanée.

Dans ce cas, et en plus du changement de bracelet susmentionné (et nécessaire), il convient d'envisager la possibilité d'utiliser une barrière protectrice, telle qu'un ruban hypoallergénique, entre la montre et la peau pour réduire le contact direct.