Comment pouvez-vous savoir si votre partenaire n’est plus amoureux de vous

Tous les couples aimeraient Maintenir la passion et la force émotionnelle Dès le début, mais le passage du temps fait la manifestation des sentiments, bien qu’il n’ait pas à s’éteindre, s’il devient plus faible. Pour qu’une relation ne périt pas au fil du temps, Vous devez vous en occuper quotidiennement Et supposons que le stade de la chute est un passager, et que l’amour n’est pas toujours accompagné de feux d’artifice.

«Les relations sont la façon dont les plantes doivent prendre soin d’eux quotidiennement, si elles sont négligées émotionnellement ou émotionnellement, le couple souffre lentement. Les signaux qui détectent le départ Ils n’apparaissent pas pendant la nuit, la détérioration est progressive », explique le psychologue et sexologue Silvia Sanz. Si votre intention est de nourrir votre relation afin que le passage du temps ne le détériore pas, vous devez être attentif aux signes que votre partenaire peut perdre l’intérêt pour vous.

Signes qui trahissent qui ne ressent plus la même chose

«Chaque couple est unique, de sorte que pour détecter une distanciation, vous n’aurez que Faites attention à ces petits ou grands gestes Qu’ils faisaient partie de vous tout au long de la relation mais qui disparaissent ou se dissipent », explique Silvia Sanz. Si votre partenaire ne vous a jamais donné de fleurs, il n’y a pas de problème, mais si chaque vendredi, je vous ai donné un bouquet et cesse de le faire, cela peut être un symptôme que quelque chose se passe. Compte tenu des différences dérivées du caractère unique de chaque couple, ce sont Les signaux les plus fréquents que Sanz a trouvé dans sa consultation:

• Les baisers quotidiens, à la fois lorsqu’ils rentrent chez eux et quand ils partent, même ceux qui se produisent avant de dormir, commencent à disparaître.
• Le Conversations quotidiennesTéléphone et en personne, commencent à être bref, sans excellent contenu ou non existant.
• Le messages Pour demander comment la journée ou pour montrer l’intérêt qu’ils oublient.
• Le À part les plans seulsils sont remplacés par des tâches, des obligations, des plans familiaux ou individuels.
• Le Moments romantiquesà la fois pour des dates ou des surprises spéciales sont atténués.
• Les conversations commencent à être banal ou terminer en petits ou grands frottements.
• Ils ne s’expriment plus Émotions gratifiantes et ceux-ci sont remplacés par des conflits fréquents, une irritabilité ou un désintérêt.
• Les parcelles individuelles grandissent pour annuler les espaces partagés de la relation. Déjà Il n’y a presque pas de temps pour nous.
• Tu as le sentiment que Tu ne connais pas l’autre personne Ou que tout ce que vous dites le dérange, il n’a même pas envie d’être avec vous.
• Le désir sexuel est réduit ou le rejet du coupleil peut même commencer à réparer d’autres personnes d’une manière différente.
• Vous imaginez que vous pouvez être avec une autre personne et le sentiment qui pourrait vous faire devenir soulagement ou indifférence.
• Vous arrêtez d’admirer Qu’est-ce qui vous a fait aimer.
• Il n’y a pas de place pour les futurs plans partagés. Vous ne parlez pas de l’avenir.

Selon l’expert, ce sont peut-être quelques-uns des signaux qui indiquent que la relation est désactivée, mais cela ne signifie pas que si vous détectez l’un d’eux, vous devez alarmer. «C’est plutôt L’ensemble de plusieurs de ces indicationsqui trahit que quelque chose ne fonctionne pas aussi bien qu’auparavant », explique Sanz.

Et qu’arrive-t-il aux relations sexuelles? La diminution de la fréquence est-elle un symptôme que la relation se trompe-t-elle? Eh bien, pas exactement, car il est normal qu’il y ait des moments où il existe Moins de fréquence dans les relations sexuelles En raison de diverses circonstances vitales: stress, manque de temps, certains médicaments, obligations … “ou simplement Le prévisible, ce qui fait diminuer l’appétit sexuel pour le passage des années si cet aspect n’est pas pris en charge », explique Silvia.

Communication, clé dans le processus

Si l’un de ces signes est détecté et que votre intention est de récupérer votre relation, la première étape est parler à l’autre personne. Mais aborder un problème aussi délicat n’est pas toujours facile et “a besoin de temps et d’un endroit spécial”, selon l’expert. Pour Préparez le cadre idéal Pour avoir cette conversation, ce serait approprié propice à la conversation et non à des défauts.

1. Contextualiser la relation: Il est très difficile de commencer à parler des problèmes existants dans votre relation, donc Silvia donne certaines directives. Pour commencer Évoquer les émotions oubliées, rappelez-vous ce que vous êtes tombé amoureux Et tous ces aspects qui ont rejoint et partagé ou créé votre relation spéciale », conseille l’expert.
2. Soulevez la situation sans reproche: Après avoir rappelé ce qui vous a amené à tomber amoureux, il est temps de soulever des problèmes actuels, mais toujours avec un ton calme sans reproche. N’oubliez pas que l’objectif est Comprendre ce qui se passe parmi vous, ne cherchez pas coupable. “Vous pouvez poser une question ouverte afin que votre partenaire puisse exprimer les différentes raisons qui ont pu vous conduire au départ et à leur position sur ce que vous vivez”, recommande Sanz.
3. Demandez directement, si nécessaire: Si après avoir traité les problèmes pour donner votre point de vue et écouter activement celui de l’autre personne, le manque d’amour n’est pas mentionné, peut-être Vous pouvez le demander ouvertement. “Je pensais que tes sentiments avaient changé et c’était la raison de nos différences, tu m’aimes? Tu m’aimes, mais tu ne veux pas être avec moi?”
4. Supposons que la décision ne doit pas être celle souhaitée: Une fois que vous avez parlé de tout ce que vous pensez, il ne reste que pour élever les différentes options et prendre une décision, qui pourrait être de mettre votre rôle à résoudre ou laisser partir votre partenaire S’il veut. “Vous voulez pour vous ce que vous souhaitez pour tout être cher, être accompagné de quelqu’un qui vous aime et souhaite récupérer la relation”, explique l’expert.

Comment renforcer une relation

Comme déjà mentionné, chaque relation est un monde et l’idéal serait d’individualiser chaque situation et Contribuer les clés de manière personnalisée. Mais il existe certaines directives génériques que tous les couples devraient réaliser pour renforcer la relation. «Si vous prenez soin du début et que l’autre n’est pas surpris par les petits gestes et les détails que vous pouvez Gardez la connexion dans la relation«, Dit Silvia Sanz. La clé est donc là, dans les petits détails, pas dans les gestes grandiloquents. Ce sont quelques-unes des clés que l’expert nous donne:

• Prendre soin du communicationà la fois verbal et non verbal.
• Nous mettre à la place de l’autre, sympathiser et veulent comprendre notre partenaire.
• Ne pas manquer votre partenaire. Lorsque vous recevez quelque chose que vous n’aimez pas, demandez avant d’accuser.
• Rechercher plans de coupleseul, où nous pouvons nous retrouver et nous séduire à nouveau.
• Ça ne fait pas de mal non plus, Planifier des rencontres sexuelless’il est difficile de trouver des moments d’intimité en raison du rythme de la vie. Rester à aimer est une bonne option.
• Surprendre votre partenaire De temps en temps, comme un échantillon d’amour, à la fois émotionnellement et sexuellement. Vous pouvez explorer de nouvelles expériences, essayer de nouveaux jeux ou demander des préoccupations sexuelles pour relancer cet aspect.
• Exprimez tous les jours quelque chose que vous aimez dans l’autre Ou remerciez votre façon d’agir avec vous.

«Je pouvais énumérer sans fin plus de clés pour renforcer la relation, je laisse celles qui, je pense, sont les plus importantes. Une autre option peut être aller à la thérapie de couple Où apprendre à renforcer les liens en fonction de la difficulté que vous avez », il finit par conseiller Silvia Sanz.