Le cloaking, une tendance à la rupture des couples plus cruelle que le ghosting
La psychologue experte en relations Ana Isabel Sanz nous parle de cette pratique, qui réduit l’estime de soi de ceux qui en souffrent.
Les nouvelles technologies ont conduit à des formes particulières et parfois approche très dysfonctionnelle des relations interpersonnellessurtout au moment toujours conflictuel où ils veulent y mettre un terme. Les termes liés aux manières imparfaites de communiquer émotionnellement s’accumulent de manière chaotique, reflétant une toute nouvelle réalité: ghosting, caspering, cloaking, pocketing… Dr Ana Isabel Sanzpsychiatre et psychothérapeute spécialisé dans les relations émotionnelles et l’anxiété et directeur de l’Institut Psychiatrique Ipsias, tente de mettre de l’ordre dans cette terminologie.
C’est ainsi qu’il parle du masquage, qui fait référence à un comportement complexe qui consiste, d’abord, à interrompre brusquement la relation avec une autre personne sans aucune explication et, en même temps, à bloquer tout canal de contact avec elle (réseaux sociaux, messagerie, chats, forums, téléphone, email…).
C’est une combinaison de deux actes émotionnellement agressif envers ceux qui la subissent, qui se retrouvent sans possibilité de comprendre la rupture et donc de la surmonter. La victime masquée peut reste accro à cette relationruminant le pourquoi et se sentant coupable de ce qui s’est passé.
Raisons qui poussent une personne à se camoufler
La première raison soulignée par la spécialiste Ana Isabel Sanz est que ne pas vouloir faire face aux conséquences des sentiments inconfortables découlant de votre décision de mettre fin à la relation. «Le masquage implique une manière impunie de ne pas donner d’explications, de éviter les désagréments et les mauvais moments en raison de l’inconfort possible de celui qui reste”, précise Sanz. Et la personne qui pratique le camouflage se caractérise par un manque de responsabilité et d’empathie envers l’autre personne.
Mais il y a peut-être des motifs plus tordus disparaître de la vie d’une autre personne sans lui donner la possibilité de répondre. Et, comme l’explique l’expert, la raison « peut consister en un simple signe d’apathie ou de lâcheté«, mais vous pouvez aussi aller plus loin en indiquant «un désir explicite de blesserparfois profondément, plutôt que d’assumer la responsabilité de leur décision en les regardant dans les yeux et en construisant un discours sur leur décision. Et le cloaking implique de transférer d’éventuelles responsabilités dans la rupture à l’autre personne mais, surtout, vous priver du droit de comprendre les raisons.
Identifier le voleur est essentiel pour ne pas devenir sa victime même si, comme l’explique Ana Isabel Sanz, « il est encore tôt pour établir un profil psychologique de ce type de personnes. Ce que l’on peut dire d’eux, c’est que « ce sont des sujets qui n’ont aucun respect pour les émotions des autres, ou ce qu’on appelle communément une très faible empathie ». Par ailleurs, « ce sont des individus ayant petite tentative d’établir des liens peu stable. Ils n’ont pas non plus la capacité d’assumer des responsabilités et des engagements dans les relations émotionnelles, et ils refusent généralement de prendre en charge l’un des devoirs les plus fondamentaux de tout échange émotionnel humain : celui de expliquez vos raisons lorsqu’ils prennent la décision d’abandonner un projet de connaissance mutuelle plus ou moins avancé”, explique Sanz.
Conséquences psychologiques de la souffrance due au camouflage
Le préjudice causé à la personne qui le subit cela dépendra des attentes déposé dans ce germe de relation et la situation et les caractéristiques de la personne concernée. En tenant compte de cela, les effets « peuvent aller de l’anecdote désagréable à un expérience profondément dommageable “Cela affecte l’estime de soi personnelle, la capacité de faire son deuil et la manière dont les futures approches émotionnelles sont affrontées”, prévient l’expert.
Et pour ceux qui en avaient déposé des attentes très élevées dans ce projet relationnel ou ceux qui traversent un moment personnel difficile, le camouflage “peut ouvrir un duel difficile à élaborer et remet sérieusement en question sa valeur et son estime personnelle.
Actuellement, le risque de souffrir de ce type de pratiques est multiplié en raison de l’impersonnalité des canaux de communication le plus récent. Les applications de rencontres ou l’anonymat d’Internet peuvent générer des comportements antipathiques, favorisant « les facettes » plus superficiel et irresponsable des gens dans leur manière de créer des liens avec une autre personne”, explique Sanz.
« Décidément, le cybermonde contribue à ne soyons ni transparents ni cohérents dans notre approche des autres. Le savoir permet également d’ajuster les attentes sur ce que ces chaînes peuvent nous offrir et sur ce qu’elles peuvent nous frustrer”, conclut l’expert.