Comment le diabète de type 2 peut être lié au risque de maladie d'Alzheimer
- Les chercheurs rapportent que les preuves suggèrent qu'il existe une relation entre le diabète de type 2 et le risque de maladie d'Alzheimer, ce que certains professionnels de la santé appellent diabète de type 3.
- Ils ont déclaré qu'il était possible qu'un régime alimentaire riche en graisses puisse entraîner des niveaux plus élevés d'inflammation, ce qui pourrait augmenter le risque de démence.
- Ils notent qu'une alimentation saine et la participation à un mode de vie sain pourraient inverser le processus et diminuer le risque de développer la maladie d'Alzheimer.
Il existe de plus en plus de preuves selon lesquelles le diabète de type 2 et la maladie d'Alzheimer sont liés, selon une recherche réalisée à la Texas A&M University et présentée lors de la réunion annuelle de l'American Society for Biochemistry and Molecular Biology.
Dans leurs résultats, qui n'ont pas encore été publiés dans une revue à comité de lecture, les chercheurs ont examiné la relation entre les deux maladies, en utilisant des souris pour leurs expériences.
Les scientifiques ont déclaré avoir suivi une protéine particulière dans l’intestin pour découvrir comment elle influence les processus cérébraux. Ils ont rapporté qu’un régime riche en graisses supprime une protéine appelée jak3.
Les souris dépourvues de cette protéine ont souffert d’une inflammation qui a commencé dans l’intestin puis s’est propagée vers le foie et le cerveau. Ces souris ont développé des symptômes de type Alzheimer, notamment des troubles cognitifs.
Le lien potentiel entre la maladie d'Alzheimer et le diabète de type 2
Les chercheurs suggèrent qu'il pourrait être possible de réduire le risque de maladie d'Alzheimer en contrôlant ou en évitant le diabète de type 2.
Les scientifiques notent que des recherches antérieures indiquent que l'alimentation influence le développement et la gravité du diabète et, plus récemment, a été impliquée dans le risque de développer la maladie d'Alzheimer.
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Bien que cette étude n’ait pas exploré ce lien et qu’il soit prématuré de tirer des conclusions, Kumar pense qu’il est possible que ce lien soit similaire dans d’autres types de démence.
Comment une fuite intestinale pourrait être un facteur
Les chercheurs de Texas A&M affirment avoir appris que la protéine jak3 peut entraîner des fuites intestinales, entraînant une inflammation chronique de faible intensité ainsi qu'un diabète de type 2, une diminution de la capacité du cerveau à éliminer les substances toxiques et des symptômes semblables à ceux de la démence. .
Une fuite intestinale est une condition dans laquelle des lacunes dans les parois intestinales permettent aux toxines et aux bactéries de s'échapper des intestins et de pénétrer dans la circulation sanguine. Tous les professionnels de la santé ne reconnaissent pas qu’il s’agit d’une condition médicale distincte et des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Les chercheurs pensent qu’il est possible d’arrêter ce processus, y compris l’inflammation, en adoptant une alimentation saine et en contrôlant la glycémie.
Idéalement, ont-ils déclaré, des habitudes alimentaires et de mode de vie saines peuvent être adoptées suffisamment tôt pour éviter une glycémie élevée ou au moins assez tôt pour inverser le prédiabète.
Les scientifiques suggèrent que ces changements peuvent réduire le risque de diabète de type 2 et de maladie d'Alzheimer.
Relier le diabète de type 2 et la maladie d'Alzheimer
Environ 81 % des personnes vivant avec la maladie d'Alzheimer souffrent également de diabète de type 2, selon un rapport de la Keck School of Medicine USC.
Le risque de démence correspondait au diagnostic de diabète : plus l’âge du diabète est jeune, plus le risque de développer une démence est élevé.
Certains scientifiques qualifient le lien entre ces deux maladies de « diabète de type 3 ».
Étant donné que le foie métabolise les aliments, les chercheurs affirment que cela pourrait être essentiel à la connexion intestin-cerveau.
On ne comprend pas encore pourquoi cette maladie existe, mais les experts savent qu'un taux élevé de sucre dans le sang ou d'insuline peut nuire au cerveau et augmenter le risque de maladie d'Alzheimer, selon l'Association Alzheimer.
Le cerveau est l’organe le plus exigeant en énergie : il a besoin de la moitié de toute l’énergie sucrée du corps pour fonctionner correctement. Un taux de sucre dans le sang élevé ou faible peut endommager les vaisseaux sanguins du cerveau, selon le
Lorsque le taux de sucre dans le sang se situe en dehors des limites normales, cela peut endommager les nerfs et les vaisseaux sanguins du cerveau, provoquant des problèmes de mémoire, d’apprentissage, d’humeur, de prise de poids et de changements hormonaux. Au fil du temps, cela peut conduire à la maladie d’Alzheimer.
Traiter le diabète de type 2
L'objectif du traitement du diabète de type 2 est d'éviter qu'il ne provoque d'autres problèmes de santé, selon le
« L’obésité sévère est mortelle. Les corps des gens ont 10 à 20 ans de plus que leur âge chronologique. Les maladies cardiaques sont la plus grande cause de mortalité », a déclaré le Dr Mitchell Roslin, chef du service de chirurgie bariatrique à l'hôpital Northwell Lenox Hill de New York, qui n'a pas participé à l'étude.
Il existe plusieurs traitements efficaces, selon Roslin.
“La chirurgie bariatrique est un outil qui permet de manger moins, de manger des aliments plus sains et de faire de l'activité physique”, a déclaré Roslin. Actualités médicales aujourd'hui. «Cela sera toujours soumis à des facteurs socio-économiques et environnementaux et au stress auquel les gens sont confrontés.»
Il a ajouté qu'au cours des dernières années, les régulateurs fédéraux ont approuvé plusieurs médicaments amaigrissants qui peuvent aider à réduire le risque de diabète. Le tirzépatide (Mounjaro, Zepbound) et le sémaglutide (Ozempic, Wegovy) agissent pour réduire la sensation de faim et aider une personne à perdre du poids, ce qui peut aider à contrôler le diabète de type 2.
L’alimentation, l’exercice et d’autres facteurs liés au mode de vie sont également importants, selon les experts.
“Les changements de régime alimentaire et de mode de vie visant à lutter contre le poids sont très efficaces pour réduire le risque de diabète ainsi que pour le contrôler”, a déclaré Lauren Sepe, nutritionniste clinique au Kellman Wellness Center de New York, qui n'a pas participé à l'étude. « Bien que l’avènement de ces nouveaux médicaments très efficaces soit très utile à de nombreuses personnes, de nombreuses personnes peuvent faire elles-mêmes beaucoup de choses pour remédier à leur maladie. »
“Je recommande non seulement un régime pauvre en glucides et en sucres ajoutés, mais également un régime qui traite l'inflammation”, a déclaré Sepe. Actualités médicales aujourd'hui.
Sepe a proposé ces conseils :
- Concentrez-vous sur les protéines maigres, les protéines élevées en liberté, les poissons sauvages et les fruits de mer.
- Viande nourrie à l'herbe avec modération. Il a été démontré que la viande nourrie à l'herbe contient une quantité plus élevée d'acides gras oméga-3 naturellement anti-inflammatoires, par rapport aux viandes conventionnelles qui sont plus riches en acides gras oméga-6 pro-inflammatoires.
- Des graisses saines, comme celles trouvées dans l'huile d'olive, l'huile de noix de coco et les avocats
- Beaucoup de légumes non féculents, car ces légumes ont tendance à être plus riches en glucides
- Œufs
- Noix et graines, avec modération. Ils sont riches en nutriments et contiennent des graisses saines, mais ont tendance à être plus riches en calories.
- Fruits à faible teneur en sucre avec modération, notamment pommes, agrumes, baies et melons
- Produits laitiers avec modération, de préférence de bonne qualité, versions bio
