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Les six mots dont vous disposez pour éviter que votre relation ne se rompe

Les six mots dont vous disposez pour éviter que votre relation ne se rompe

Utiliser l'expression « ne vous inquiétez pas, nous trouverons une solution » encore et encore sans prendre aucune mesure réelle pour résoudre la situation empêchera votre partenaire, votre partenaire ou votre ami de vous faire confiance.

Votre partenaire est très en colère. Et il a raison. Vous avez pris une décision sans penser aux conséquences. Dans les complications qui, comme vous en aviez discuté et que je vous avais judicieusement signalé, pourraient survenir. Mais vous vous êtes laissé emporter par l’optimisme et avez nié que le problème auquel vous êtes maintenant confronté puisse surgir. Aux deux. Il est donc temps de se calmer. Pour apaiser le sujet. De recourir à l'expression “ne vous inquiétez pas, nous trouverons une solution”. Encore une fois. Et vous savez très bien tous les deux que vous ne ferez plus rien après. Ce n'est plus de la colère, c'est de la pure rage. Votre relation ne tient qu’à un fil.

En réalité, ces six mots peuvent mettre en danger tout type de relation. En couple, travail ou amitié. Bien qu’ils recherchent un effet aussi positif que celui d’apporter espoir et sécurité dans une période difficile, les utiliser de manière vide de sens peut s’avérer contre-productif.

En effet, explique Elena Jiménez, psychologue clinicienne, « si elle est utilisée de manière répétée sans qu'elle soit accompagnée d'une action significative, la phrase finira probablement par éroder la confiance de votre partenaire, partenaire ou ami et nuire à votre relation. De cette façon, vous pouvez éviter que votre relation ne soit endommagée.

N'exagérez pas votre optimisme

Vous affrontez l’avenir avec positivité. Peut-être trop. Alors vous avez dépassé les limites de certaines dépenses qui pourraient nuire à votre situation économique, déjà pas très saine, à l'avenir. Mais demain sera un autre jour et des temps meilleurs viendront. Le destin sera de votre côté, comme il se doit. Alors, pourquoi ne pas vous offrir une autre friandise, et coûteuse ? Votre partenaire n'est pas content, mais vous répondez à ses inquiétudes par « ne vous inquiétez pas, nous trouverons une solution ». Et vous franchissez le pas.

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Cela ne te fera aucun bien

Mais le temps a passé et la cruche de la laitière, comme dans l'histoire, s'est à nouveau brisée. Vos dettes sont excessives et vous n’avez rien résolu. Les six mots avec lesquels vous avez cherché à soulager, même temporairement, les soucis de votre partenaire sont tombés dans l'oreille d'un sourd. N'a pas d'importance. L’ambiance est trop tendue et vous recourez, une fois de plus, à l’expression éculée. Ce qui ne sert plus à rien.

Il cessera de te faire confiance

Comme l'indique Elena Jiménez, « a confirmé que la sécurité promise dans la phrase était fausse et irréelle, elle ne fera que provoquer votre interlocuteur ressent une plus grande frustration et méfiance». Votre crédit, et pas seulement votre crédit financier, est tombé à l’eau. Votre manque de crédibilité a diminué votre communication et votre partenaire commence à repenser votre relation.

Votre entreprise sera gaspillée

Il en va de même pour les relations de travail. La manque de sérieux dans la planificationla tentative de surmonter à la volée tous les problèmes – non seulement les imprévisibles, mais surtout les (très) prévisibles – au fur et à mesure qu'ils surviennent et sans avoir de stratégie spécifique pour y faire face, en s'appuyant sur le « nous le résoudrons » comme le dit si c’était une formule magique, elle pourrait détruire n’importe quelle entreprise.

Et la même chose se produit avec les relations amicales qui, tout comme les couples, reposent sur la confiance mutuelle.

Soyez réaliste et mature

Tout comme il ne faut pas se laisser emporter par un optimisme excessif, il ne faut pas non plus être catastrophique et se laisser submerger par absolument tout. Laisser les pensées négatives prendre le dessus vous amènera à tu te bloques et, envahi par la peur, tu ne fais jamais rien. Nous devons être réalistes. Fiez-vous à la raison et à la maturité, en ne laissant pas seulement le cœur, et non la tête, prendre des décisions.

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Accompagnez vos paroles d'actions

Il ne s’agit pas non plus de ne pas chercher le réconfort auprès de votre partenaire, partenaire ou ami. Offrir tranquillité et optimisme, dit l'expert, “est très utile dans tout type de relation, mais Il est tout aussi important que toutes les parties soutiennent leurs paroles par des actes. et nous nous efforçons de relever les défis. Avez-vous répété les six mots ? Montrez que, cette fois, vous vous battrez pour arranger la situation.

C'est ta responsabilité

Et c'est une question de responsabilité. N'oubliez pas : vous avez pris la décision et vous avez assumé le risque, c'est donc à vous d'y remédier. Et le plus tôt sera le mieux. Reconnaissez votre erreur, remplacez “nous allons le réparer” par “Je vais le réparer” et précisez comment et quand. Ce n’est qu’ainsi que vous apporterez un soulagement sincère à votre partenaire sans nuire à votre crédibilité et à votre communication.