Après que Charles III et Kate Middleton se soient concentrés ces dernières semaines sur les problèmes de santé de l'univers royal, c'est désormais Doña Sofía qui vient d'être admise à la clinique Ruber de Madrid en raison d'un problème de santé. infection urinaire.
Entrer dans cette étape alors qu’on a déjà 55 ans n’est pas courant, mais cela arrive à environ 5 % des femmes. Ce sont les risques et les avantages qui accompagnent cette situation. Il n’y a pas beaucoup de femmes qui, à 54
ANA CALVO Publié · 9 avril 2024, 16h16 Décorer avec des plantes est toujours une réussite. Dans tous les sens. Au-delà de leur pouvoir ornemental (elles apportent couleur et fraîcheur), les plantes nous aident à agrandir visuellement les espaces et, en plus, il
Planifier et trouver un accord qui satisfasse les deux parties vous aidera à garantir que toutes vos négociations se termineront avec succès. Et ne lâchez pas vos efforts : recevoir un « non » n’est pas la même chose qu’un « jamais »
Lorsque les températures augmentent, vous n’avez presque plus envie de porter de fond de teint. Ou du moins, ça m'arrive. Même si je ne l'utilise même pas le reste de l'année, c'est vrai que quand il fait chaud j'aime montrer ma peau plus
L’arrivée de la ménopause entraîne de nombreux changements. Ces événements se produisent à tous les niveaux et ne pourraient donc pas être plus importants. Ces transformations affectent le bien-être physique et émotionnelil est donc conseillé d'y remédier le plus tôt possible car ils
Responsable du secteur d'obstétrique de la Clínica Universidad de Navarra. Le syndrome des ovaires polykystiques est une pathologie endocrinienne complexe qui touche des millions de femmes en âge de procréer. Dans cet article, nous vous expliquons 10 aspects peu connus du SOPK. Il
Sandra Moñino, nutritionniste et auteur du livre Goodbye to Inflammation, explique pourquoi il est si important de garder les hormones à distance et nous donne les clés pour y parvenir. Vous savez probablement qu'il est important de maintenir bonne santé hormonale Mais vous
Il semblerait que tout le monde (ou presque) soit conscient du soleil. L'utilisation de la crème solaire s'est étendue à la saison hivernale. Pendant cette saison plus froide et étant moins exposés au soleil, on utilise des produits avec un SPF plus faible
Le genre de manucure et la couleur que nous choisissons pour nos ongles en dit beaucoup plus sur nous que nous ne le pensons. Il y a ceux qui préfèrent le nail art dans des tons saisissants pour donner vie et couleur à
L’entraînement en force est l’un des moyens les plus efficaces pour rester en forme durant cette étape. En plus de tonifier la masse musculaire, il permet de protéger les os et de se sentir plus vital. Il fut un temps où penser à
Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, la couleur de la graisse compte. Les adipocytes bruns sont capables de produire de la chaleur et de brûler de l’énergie beaucoup plus efficacement que les adipocytes blancs. Découvrez comment vous pouvez les « fabriquer ». Toutes
Faire des listes est devenu à la mode. Au-delà de la liste de courses, il y en a pour tout. Et ce n’est pas étonnant. Selon Silvia Soria, mentor en orientation professionnelle et entrepreneuriat conscient : «Les listes de tâches peuvent être des
Il est vrai qu’ils protègent en partie les ongles de la casse, mais le processus d’application et de retrait les assèche. Abuser de ce type de vernis à ongles, de plus en plus pratiqué dès le plus jeune âge, les fragilise. Brillants, épais
Les cernes sont l'un des imperfections qui apparaissent sur le visage et qui inquiètent le plus. Et bien qu’ils soient très courants, la vérité est que la plupart d’entre nous les évitent en raison du grand effet négatif qu’ils ont sur l’apparence du
Irritabilité, envie de crier, manque d'énergie… Les troubles émotionnels sont très fréquents à ce stade. Les comprendre et mener une vie saine est essentiel pour limiter leurs effets. Il est curieux que l’une des raisons qui ont motivé la célèbre neuroscientifique Lisa Mosconi
L’industrie textile se prépare à un monde plus respectueux de la planète et cherche des solutions grâce à la technologie. Selon la Commission européenne, 2023 a été l’année la plus chaude enregistrée jusqu’à présent. Ceci est directement lié au changement climatique et aux
Ce type de relations repose sur le fait d’avoir quelqu’un en arrière-plan, mais sans formaliser un engagement sérieux. De nombreuses personnes ont pratiqué le veilleuse ou ont été victimes de ce type de relations amoureuses. Ce concept, qui signifie en anglais mettre quelque
C'est l'une des meilleures activités pour se déconnecter et évacuer le stress. C'est tout ce dont vous avez besoin pour commencer à pratiquer ce sport, de ses vêtements aux défis qu'il présente. Vous pensez peut-être que Le golf C'est un sport réservé exclusivement
La marche réduit le risque de souffrir de maladies cardiovasculaires, réduit le poids corporel et la glycémie. Quand tu penses à un sport qui vous aide à améliorer différents paramètres de votre santé, la marche est peut-être l’une des dernières options qui vous
La passion du sport peut comporter des risques pour la santé cardiaque. Avec une montée en flèche du cortisol et une fréquence cardiaque à un niveau record, regarder un match « à couper le souffle » est plus qu'une simple expression. Il est
Suivez-en un régime équilibré peut vous aider à avoir une meilleure santé physique, bien sûr, mais l'alimentation est également essentielle pour éviter diverses problèmes mentauxcomme l'anxiété, le stress ou la dépression, en plus de vous aider à aiguiser votre mémoire. Et, selon le
Passer de longues périodes assis est associé à un risque plus élevé de mortalité prématurée qui n'est pas compensé par l'exercice physique. Il faut déménager. Comme le prévient l’Organisation mondiale de la santé, mode de vie sédentaire C'est déjà la quatrième cause de
Il y a ceux qui ont plus de mal à se baisser. Ou pour ceux pour qui se lever du sol – même du canapé – est un triomphe. D'autres parlent de rgenoux et épaules lourds; une certaine douleur sourde au niveau des
je me retrouve Rosa Montero (Madrid, 1951) huit ans après l'avoir interviewée pour la première fois et j'ai l'impression que le temps n'a pas passé par elle : même agilité mentale, même bonne humeur, même coquetterie dans les détails (elle a combiné son
Il est fort probable que vous ayez certaines idées sur la façon de prendre soin de votre santé grâce à un régime alimentaire et à une activité physique régulière. C'est normal, il existe des milliers d'articles à ce sujet avalisés par des nutritionnistes
Identifier les causes qui ont conduit à la première rupture et pardonner les disputes passées faciliteront la réussite de votre réconciliation. Ton relation Cela n'a pas vraiment fonctionné, donc c'est cassé. Mais au fil du temps, vous vous êtes retrouvés et le feu
La décision de poursuivre une relation doit être basée sur la compatibilité et non sur une évaluation prédéterminée pour une durée généralement insuffisante. Vous venez de commencer une nouvelle relation et tout se passe bien. Vous avez enfin trouvé votre demi-orange, à la
Comment réussir : voici comment les experts programment votre esprit pour réussir
Avec l’arrivée d’Internet d’abord, puis des smartphones équipés du Wi-Fi, nos esprits se sont dispersés vers l’infini et au-delà. Avec la possibilité de se divertir à tout moment à portée de main, il est aujourd’hui plus difficile que jamais de se concentrer. Il